Tia UV là gì? 3 Cách phòng tránh tia UV hiệu quả

Tia UV vẫn luôn là mối lo với nhiều người hiện nay, đặc biệt là chị em phụ nữ vì nó gây ảnh hưởng xấu đến làn da của chúng ta. Vậy tia UV là gì? Nó có tác hại ra sao? Làm sao để phòng tránh tia UV? Hãy xem ngay bài viết dưới đây của ChungAuto để hiểu thêm chi tiết nhé. 

Tia UV là gì? 

Tia UV (Ultraviolet) là một loại sóng điện từ vô hình với mắt của con người và có nguồn gốc từ bức xạ mặt trời. Nó nó còn được biết đến với cái tên tia cực tím hoặc tia tử ngoại. 

Tia UV gồm có 3 loại là: 

► Tia UVA (bước sóng từ 315 - 380nm)

► Tia UVB (bước sóng từ 280 - 315nm)

► Tia UVC (bước sóng ngắn hơn 280nm)

Trong đó, tia UVC là loại tia gây hại nhất nhưng đã bị chặn bởi tầng Ozone. Tia UVA chiếm 95% lượng tia cực tím trên trái đất, còn tia UVB chiếm 5%. Chính vì vậy, tác hại của tia cực tím chủ yếu do tia UVA gây ra.

Tác hại của tia UV

Tia UV có khá nhiều tác hại tới sức khỏe con người khi tiếp xúc trong thời gian dài, cụ thể là: 

► Gây hiện tượng cháy nắng, làm bỏng rát da và tăng nguy cơ ung thư da.

► Gây ra các nếp nhăn trên da, đẩy nhanh quá trình lão hóa.

► Gây các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, viêm giác mạc. 

► Ảnh hưởng tới hệ thống miễn dịch của con người.

Đó là lý do vì sao con người tìm nhiều cách để phòng tránh tia UV. Đặc biệt đối với chị em phụ nữ, tia UV chính là kẻ thù hàng đầu gây hại tới sắc đẹp của họ. 

3 cách phòng tránh tia UV hiệu quả

Để phòng tránh tác hại của tia UV, bạn có thể thử áp dụng 3 cách sau đây: 

1. Dán phim cách nhiệt cho ô tô 

Đối với những người sở hữu ô tô, dán phim cách nhiệt là một cách phòng tránh tia UV cực kì hiệu quả. Hầu hết các loại phim cách nhiệt chính hãng hiện nay đều có khả năng cản tia UV lên tới 99% nên sẽ giảm tối đa tác hại của loại tia này lên người ngồi phía trong xe. 

Có tới 95% khách hàng dán phim cách nhiệt tại ChungAuto phản hồi rằng họ cảm thấy nhiệt độ trong ô tô giảm đi khá nhiều và tình trạng rát da cũng biến mất khi lái xe trong trời nắng. Một số loại phim cách nhiệt chất lượng mà bạn có thể tin dùng là 3M, Cool N Lite, Nano X hoặc Ntech.

2. Lựa chọn trang phục phù hợp

Khi đi ra ngoài, kể cả có đi ô tô thì bạn cũng nên mặc thêm 1 chiếc áo khoác mỏng để chống nắng. Bởi vì khi lái xe hơi, ánh sáng mặt trời vẫn có thể chiếu qua kính lái và gây bỏng rát tay của tài xế.

Hãy chọn mặc áo sáng màu để vì nó hấp thụ ít nhiệt hơn áo tối màu nên bạn sẽ cảm thấy mát hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên đeo thêm một chiếc kính râm để giảm chói mắt và tập trung lái xe hơn.

3. Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là điều vô cùng cần thiết mỗi khi ra ngoài trời nắng. Hãy chọn loại kem chống phổ rộng (chống cả tia UVA và UVB), chỉ số chống nắng SPF > 30 và không thấm nước. 

Để đạt hiệu quả tốt nhất thì bạn nên lưu ý một số điều sau: 

♦ Nên thoa kem trước khi ra nắng khoảng 30 phút

♦ Ưu tiên thoa kem lên những vùng tiếp xúc nhiều với nắng như tay và mặt

♦ Luôn mang theo kem chống nắng để sử dụng lại sau 2 - 3 tiếng. 

Địa chỉ dán phim cách nhiệt uy tín

Chungauto.vn là đơn vị uy tín chuyên dán phim cách nhiệt chính hãng tại Hà Nội. Với đội ngũ kỹ thuật tay nghề cao cùng cơ sở vật chất hiện đại, phòng dán phim tiêu chuẩn, bạn sẽ được trải nghiệm dịch vụ tốt nhất.

ChungAuto độ xe ô tô chuyên nghiệp. 

Sản phẩm tại Chung Auto được cam kết chính hãng 100%, lắp đặt an toàn và nhanh nhất thị trường với đội ngũ giàu kinh nghiệm, nhiệt tình, tận tâm. Chúng tôi đã dán phim cách nhiệt cho 3000 chiếc xe trong vòng 10 năm qua nên quý khách có thể yên tâm về chất lượng dịch vụ. 

Ngoài ra, Chungauto cũng đang phân phối rất nhiều sản phẩm đồ chơi ô tô, phụ kiện ô tô và nội thất ô tô. Vui lòng liên hệ qua Hotline 0925588666 để nhận tư vấn chi tiết từ các chuyên gia trong ngành.

>>> Xem thêm: Cách ngăn chặn tia IR hiệu quả 

>>> Xem thêm: 5 vật dụng không nên để trong ô tô khi trời nắng